NUTRITION
Infrarun
L’infra-fitness est une pratique d’exercice physique sous infrarouge. Ses avantages sont multiples : évacuation des toxines, plus de calories brulées grâce à la chaleur, stimulation du collagène. Le tout dans un cadre agréable qui dispense moins de stress et d’efforts à l’organisme ; et bien sur un confort assuré.
L’infrarun est une capsule fermée sous vide dans laquelle se trouve un tapis de course avec un système vide d’air. Ce dispositif permet des résultats optimisés, facilite la perte de poids, une réduction de cellulite et du tour de taille.
En combinant chaleur, exercice cardio et apesanteur, l’infrarun permet de bruler jusqu’à 2500 calories par séance de 45min.
Les zones du corps qui sont travaillées sont l’abdomen, les cuisses et mollets, ainsi que le fessier.
Au cours d’une séance agréable, l’exercice rassemble intensité et plaisir pour des résultats rapides.